笨鸟有三种飞法：一是笨鸟先飞，一是后飞，还有一种就是不飞，然后蹲下来下一个蛋，把放飞的希望都寄托在这个蛋上，这个蛋就是孩子。

    孩子呱呱落地的第一个着陆点就是家庭，第一次睁开朦胧的眼睛见到的就是父母，第一个建立的人际关系就是亲子关系，孩子的性格、习惯、认知、观念都与家庭密不可分，因而父母的一言一行，一举一动，都在潜移默化的影响着孩子，所以家长情绪的控制和把握在家庭教育中至关重要。

    情商就是对情绪和情感的把握和控制能力，包括抗挫力，耐力，毅力，信心，情绪，情感，习惯等，成功因素中，智商只占20%，而情商却占有80%比例，要想培养孩子的情商，首先父母要避免情绪化教育。

    如果没有感情和情绪，人生就只是一套生理程序，生活中没有喜怒哀乐，可能就不能称之为生活，也就没有了情趣。情绪让我们饱尝了生活快乐的同时，也让我们体验到人生的烦恼。情绪是感性的，还经常试图代替理性来作出抉择，且常常得逞。情绪也是人类共同的弱点，是家庭教育中最大的不安因素。高兴的时候我们对孩子就比较尊重和宽容，愤怒的时候对孩子就可能比较刻薄和冷酷，积极的情绪能让我们做事发挥得淋漓尽致，消极的情绪让糟糕事情变得更糟糕。情商高的人就是善于保持积极情绪、排除消极情绪的人。

    举个例子：你早上抱着老婆睡觉，结果起床晚了，急忙开车上班闯了红灯，警察过来给你敬个礼，撕给你一张200元罚单，你愈加郁闷，赶到公司后，你把秘书叫过来，问秘书文案写完了没!秘书说，还差一点点，你非常生气，在办公桌上顺手拿起一本书本扔了过去，“你还想不想干了”！秘书憋气，又不敢发作，下班回到家中看儿子在看电视，气就不打一处来，作业做完了吗你就看电视！看电视能考100分！啪，把电源关掉，“还不赶紧做作业去”；孩子本来想等妈妈回来，把今天100分成绩单给妈妈看，结果进门就是一盆冷水，话也没说气冲冲来到自己房间，还没拿出作业本，看见那只往日心爱的猫懒洋洋躺在自己的床上，一个飞脚把猫飞到楼下…这就是情绪的恶性循环。而这种情绪慢慢形成习惯，慢慢弥漫家庭。

    家长开心了，孩子要啥给啥，要变形金刚，买，要吃麦当劳，买，要玩游戏，随便玩；情绪低落时，看什么都不对，昨日的承诺也不兑现了，还唠里唠叨，怨天尤人，把以往的温柔撕得粉碎，递给孩子一张狰狞的脸。轻则挖苦，讽刺，重则连打带骂，这样长此以往，孩子就会变得暴躁、敌对、叛逆，性格越来越孤僻，情绪越来越不稳定，情商就会越来越低。

    比如：孩子蹒跚起步的时候经常遇到这种情况，孩子不小心撞到床角上，爸爸、妈妈对待这件事不同处理方式，结果就截然不同。

    妈妈：慌慌张张地跑过去，内心的焦虑溢于言表，急忙抱起孩子：没事吧，该死的床，绊倒了宝宝，打他打他，一边说着，一边用手使劲的拍打床。

    爸爸：稍微停顿一下，然后平静地走过去，对孩子说：让我看看，一看孩子头上起了一个包，内心很心疼但却对孩子说：没事的，过一会就好了，以后走路要小心哟。

    妈妈的做法是不可取的，她的慌张和脸上的痛苦情绪会让孩子感觉真的不得了，她本想通过对床的责怪来安慰孩子，可是这样的做法影响了孩子责任心的建立。因为她让孩子感觉责任不在自己身上，而是那个该死的床，同时母亲的做法会让孩子夸大痛苦，而且从小学会推卸责任。

    相反，爸爸的做法既能让孩子感到了爸爸的关心，又让孩子从中吸取了教训，问题不在于床而在于自己。更重要的是，她让孩子感到摔一跤、撞一次头没什么大不了，从而降低了孩子对痛苦的敏感程度。

如何控制和把握自己的情绪呢？

我推荐几种办法给你：

◆心情不好时，不要急于介入一些事情，比如孩子的成绩，老公的工资。少说话，可以看看书，看看电视，或者睡一觉。

◆如果和孩子交谈中发生冲突，意见不统一，尽可能心平气和，实在不行暂时回避，离开现场，比如去公园、海边散散步，大喊几声，回来就会烟消云散了。

◆给朋友、同事打个电话，问问近期的工作情况，一定要多倾听对方的倾诉，自己尽可能不说话，把心思都集中到对方身上，以此来驱散自己的阴云。

◆还有一个方法就去厕所，不管有没有要“发泄”的，只管去蹲20分钟，蹲下来后最好找张报纸看看最近有什么新闻，无伤大雅，不妨一试。

◆最主要懂得永远不要抱怨，学会平和。看得透就会变得聪明，看得开就会变得豁达。站在对方的角度上换位思考。多一份爱心，多一份耐心，多一份倾听，少一分烦恼。

    经验告诉我们，应该先处理情绪，再处理问题，千万不要让情绪来处理问题，最终极易导致孩子的逆反，在这种无规则的教养方式下成长起来的孩子，十有八九情商很低。

    情绪是我们脸上的笑容，而不是手中的奖杯，情绪是我们眼里的泪水，而不是孩子的成绩单。